心理沙盤如何看出內心（適合多大的孩子）

經常有人問肖宛桐,沙盤真的能解決問題嗎?當然!它不僅可以幫助個案去覺察內心的迷茫和創傷,認清自己真正的需求,去重新經營我們自身。同時沙探咨商師本身也可以在這個過程中得到成長以及解決自身問題。

肖宛桐告訴你,沙盤游戲療法這種技術是在分析了心理學、世界技法和東方哲學的基礎上創建的一種心理治療技術。每一次的沙盤咨詢中,來訪者在沙探咨商師的陪伴下,利用各種沙具和沙子,在沙箱中制作出一個場景,能展現來訪者的潛意識,促進意識與潛意識的交流和融合,并通過將集體潛意識的原型表現在沙盤中,使原型進入意識層面進而促進這些原型的發展,最后實現個案的心理調整的工具。重點是沙盤易學、易上手、易變現!

在這里肖宛桐給大家分享一個前天(2021年4月18日)剛畢業就接到付費個案的學生,成功幫助個案解決了問題的案例,幫助大家更好的去理解沙盤的作用。

首先,來訪者想透過沙盤咨商解決的問題是“怎么讓夫妻關系更好,家里孩子也更好?”

第10期畢業生任燕琴咨商師針對這個來訪者的問題,按老師教的沙盤咨商的流程看著個案制作了他的“家園”,如下圖:

 其次:透過自己與個案不到10分鐘的溝通,讓個案(40來歲的中年男士),看到了他在影響夫妻關系以及親子關系的最大問題是,由個案自己說出來的“我要大聲地說出我內心最真實的想法,我要讓自己開心”

肖宛桐想說:其實多少的愛與不愛,都只是因為不知道怎么表達自己內心真實的想法。因為有各種的擔心,沒有及時的處理,以及忍一忍或者讓一讓就過去了的想法。最后當“事故”發生的時候,才發現它真的過不去…而沙盤能及時的幫助我們看到問題,解決它,讓生活過的更好。

最后,個案看到問題并決定采取行動,將他的“家園”進行了調整,將“假山”換成了涼亭和門,如下:

 透過個案在沙盤世界的移動,調整后沙盤后個案說“瞬間覺得自己輕松了很多,因為這類似于打開心門和為自己釋放壓力?！彼詡€案瞬間有了移動的力量。以至于整個狀態都輕松了很多。

同時肖宛桐的新手咨商師童鞋說“做完個案后,她提出了付費,個案愉快的支付了200元咨商費,并明確要約咨商師10次調整?！币陨蟼€案就是沙盤游戲療法帶給我們的幫助,讓我們分析問題,并清晰的知道怎么去改變。

如果你有一些生活中的不愉快或者讓你有掛礙,或者過不去的事情,或者面臨二選一的難題等事情,視頻H找“肖宛桐-情緒整理師”幫你破解。

更重要的是任燕琴咨商師很激動的告訴肖宛桐以及同學們,透過這一次為個案做沙盤,并收到200元咨商費的過程,讓她一下子打開了自己對金錢的卡點,學習《沙盤解讀訓練營》前自己在事業上一直遇到的一個問題就是“自己的能力完全可以收錢,為什么不要呢?”而這個問題透過與肖宛桐一起學習正規的沙盤咨商師5天4夜的課程,她不僅找到了答案,更重要的是破除了,覺得下出付款指令的那一刻是如此的美好。

上面的個案是她首次課程學習后的第一個沙盤,她激動的說這是自己人生中最大的移動,開心得只想哭,并深刻地感受到,財富真正的魅力,她對肖宛桐說,我感覺自己有點想和它(金錢)談戀愛了,會牢牢記住這種體驗的。特別為她開心。

最后宛桐想說,身為一名沙探咨商導師,最開心的事就是自己多年在心理學領域的深耕能幫助到更多有需要的人。讓生活變的更美好。

另外成年人的最佳成長和學習方式不是《刻意練習》中所說的:獨自一個人閉門苦練,而是在一個學習共同體的情景中學習和成長,因為只有在一個學習共同體的內部,你才能學到那些不足為外人道的“內隱知識 ”。

為此肖宛桐為大家準備了有著“共同體情景的”社群,配上豐富的文字干貨和視頻,陪大家一起成長。在這里,你可以聚集大家的能量,強大你的磁場。同時收獲一個高質量學習的集體,其實遠遠不止,我們會進行直播連麥做咨詢,更多驚喜等你揭秘。#肖宛桐–情緒整理師,愿與你一起遇見更好的自己!