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心理服務中心建設第8問—心理咨詢室建設方案

心理咨詢室是開展心理健康教育工作的場所,大多數的心理健康教育活動都要在心理咨詢室進行,科學規范的心理咨詢室是心理健康教育工作的關鍵。
一、心理咨詢室環境布局

首先,心理咨詢室要選在安靜溫馨的地方,減少噪音對心理咨詢工作的影響;

其次,心理咨詢室要選在明亮舒適的地方,房間要求陽光充足,通風良好,冬暖夏涼,房子周圍最好有綠色植物,這樣積極向上的環境能潛在地調動來訪者內心積極陽光的情緒;

再次,心理咨詢室要選在便于來訪但出入不明顯的地方。
室內的布置以簡潔、溫馨、舒適、安全,符合不同年齡來訪者特點為原則。一般來說,心理咨詢室的布置要首先考慮讓來訪者安心、放松、舒適、注意力集中和易于保守秘密。

心理服務中心建設100問—心理咨詢室建設(圖1)

二、心理咨詢室使用要求

1.咨詢室要定期開放,可以根據實際情況確定具體開放時間。
2.可以根據咨詢室設置情況和求助者的需求,提供多種形式的咨詢服務。如:現場咨詢、通信咨詢、電話咨詢、網絡咨詢。
3.全心全意為求助者服務,尊重并積極關注每一位來訪者,并保護來訪者的隱私。
4.在咨詢過程中要密切關注求助者情緒,如遇特殊情況應采取有效措施,并及時向領導和有關方面人員匯報。

三、心理咨詢室功能劃分

1預約接待室

接待室宜采用輕松、自然的布置格局,墻壁可粉飾為淺色偏明亮系列,不宜過于跳躍或凝重。同時需要配置一個小的開放式的小書架,來訪者在等待的同時可以翻閱書籍,墻上可張貼心理咨詢室制度、心理咨詢守則以及心理掛圖等。
2個體咨詢室
個體咨詢室需要給來訪者一定的安全感,使他們能夠在心理咨詢師面前真實的表達自己。其面積以12—15平方米為宜,采光通風條件要好,室內裝飾風格溫馨、寧靜,盡可能減少線條和棱角,避免強烈刺激的色彩或過于灰暗的顏色和燈光;求助者的座位應面對門口并與咨詢師成90°角,以減輕求助者的心理壓力。
個體咨詢區建議放置無聲計時器,這樣比較有利于心理咨詢師掌握和調整咨詢時間。


心理服務中心建設100問—心理咨詢室建設(圖2)

3心理沙盤

沙盤游戲室要設置在與個體咨詢室臨近的地方,這樣個體咨詢室和沙盤室是相對獨立的空間,同時又彼此連接在一起。當心理咨詢師發現需要對來訪者進行沙盤治療時能夠很方便的來到沙盤游戲室。
配備沙盤器材,環境布置要安靜優雅、不易受到干擾。光線柔和、色調溫和,以便來訪者能平靜、輕松,集中精力開展游戲。
4心理測評

心理測量室用于個別心理測量以及記錄和存放心理檔案,可兼有心理檔案室的功能,一般不要和咨詢室合在一起,最好有一個安靜、獨立的房間,面積以20平方米左右為宜,以保證心理測量過程不受干擾、結果準確。
心理測評室需備有常規的心理測量工具或心理測評軟件。軟件可對個體心理發展變化特點、心理測驗結果、心理咨詢與輔導記錄等材料進行集中保存,按照一定的程序排列,組成一個有內在聯系的體系,如實反映來訪者的心理面貌。
5團體輔導室

團體輔導室兼有心理活動課教室和團體輔導區的功能,是心理咨詢師開展心理活動課教學和針對某一心理問題進行室內團體輔導、游戲輔導、拓展訓練的場所。
它承擔了多項功能,因此這個功能分室的占地面積比較大。
宜配用可以挪動的桌椅, 鋪上地板,配有空調和多媒體影像設備,并配備有團體心理輔導活動器材。

心理服務中心建設100問—心理咨詢室建設(圖3)

6情緒宣泄室

情緒宣泄室是緩解和釋放壓力的情緒發泄場所,應具備安全、隔音的特點。
宣泄室宜采用簡單、粗獷的布置格局,尤其要注意安全性,墻面宜粘貼宣泄墻軟包,可提供來訪者宣泄的同時,起到隔音效果,最好不要不選用光滑的木地板。
墻壁、天花板和地板采用冷色調,如淺藍色,給人和諧、平靜的感覺,有利于宣泄后情緒平復;窗簾切忌透明,暗色為主,力求營造給學生私密、安全、充分宣泄的環境。
可配置智能宣泄儀、宣泄人、宣泄球、宣泄棒、拳擊手套與沙袋等設備。
7身心放松室

身心放松室可用做音樂放松治療,放松訓練,催眠治療,自由聯想等,是來訪者放松情緒、調適心態平衡的場所。放松室的基本設計基調還是以溫馨、和諧為主,配備有音樂放松椅與音樂放松減壓治療系統,力圖營造一個可以使身心得到完全放松的意境。
8心理閱覽室

心理閱覽室作為閱讀心理學方面的書籍和期刊的場所,需要配置書柜、閱覽架、閱覽桌椅、心理方面的報刊、雜志等,主體風格要安靜。
條件允許的話,配置一臺心理健康自助儀,其不但含有大量心理學相關知識,還有心理健康自測模擬和心理咨詢模擬,用于自測心理狀況,記錄、分析自身的心理狀況,有針對性的進行輔導,幫助實現自我調節、自我教育和自我成長。

心理服務中心建設100問—心理咨詢室建設(圖4)

綜上所述,心理咨詢室作為開展心理健康服務的主要場所,需要特定的環境和設施來發現來訪者的心理問題,并借助這個環境和設施來進行有效的心理輔導、干預。因此,必須保證心理咨詢室建設的科學性與規范性。